Прошли медосмотр
Сегодня, на четвертый день турецкого сбора, «Рубин» был освобождён от тренировок. У команды был медицинский день. Ранним утром в отеле игроки прошли взвешивание и сдали кровь, после чего, разделившись на две группы, прошли полноценное медицинское обследование в центре спортивной медицины Private Aspendos Hospital, расположенном в десяти минутах езды от Адоры. Первая группа футболистов «Рубина» отправилась в медицинский центр в 9 часов утра, вторая – в 13 часов. Под чутким руководством врачей команды Сергея Фомина, Ивана Цинпеу и местного персонала, среди которого оказались и русскоязычные специалисты, игроки слаженно сдали несколько ключевых тестов. В том числе тест на изокинетический максимум (Isokinetic strength test), тест на лактат (Lactate test), ЭКГ и другие. Самым сложным с точки зрения физической нагрузки является тест на максимальный аэробный объем (Maximal Aerobic Capacity). Спортсмен бежит на тренажере под постоянно увеличивающимися нагрузками (скорость и угол наклона). Лучшим в утренней группе и одним из лучших в команде стал Владислав Кулик. «Сказали, что во второй группе кто-то сделал больше, но я не придаю большого значения тому, какой результат показал. Главное, что здоров и готов к нагрузкам, – поделился впечатлениями полузащитник. – Думаю, медосмотр показал, что команда вышла из отпуска не в разобранном состоянии». Вечером запланировано занятие в бассейне, а завтра команда вернётся прежнему тренировочному режиму. Источник: оф.сайт ФК "Рубин"
|
Новости[22-02-2018 18:05] [19-02-2018 18:13] [29-01-2018 18:00] [18-01-2018 18:53] [18-01-2018 18:46] [18-01-2018 18:43] [18-01-2018 18:39] [18-01-2018 18:33] [18-01-2018 18:28] [18-01-2018 18:09] Последние видео
Мы в соцсетяхРеклама |